広場の入り口にある「あさがお」が咲き始めました
畑のトマトも色づき始め、収穫が楽しみです
暑い時期です。日焼けした元気な姿の子ども達が増えてきました。
広場の畑で獲れた「ラディッシュ」を使って
野菜たっぷりスープを作りました。
今日のツボ療法の小田先生も、
”熱中症予防”には和食が良いですよ。とのお話でした。
食材の水分量含んだ調理法が多いからとのことで、
身体が乾かないように、冷やし過ぎないように
意識するといいですね。
味噌汁やスープなど美味しくいただきましょうね~。
今月の赤ちゃん広場。
ベビーマッサージにもたくさんのご希望があり、賑やかです