■１０：００～１２：００
ＮＰＯ会員メニューは事前予約を始めました。
受付開始は３日から始まります。
ご希望の方は、お問合せください。

料金　４００円
骨盤の状態もチェックできますよ。
★このプログラムはＮＰＯ会員限定となります。ご入会は、いつでもスタッフまで。

【玄米ニギニギ体操】
■１０：３０～１０：４５
白山市「ニギニギの会」の方が教えてくださいます。
玄米の入ったニギニギ棒を使って親子で楽しくストレッチ体操しませんか。
広場にいらっしゃる方みなさんにお声かけしますので
どなたでも、一緒にいかがですか。

【フットセラピー】
■１３：１５～（足湯は１３：００からスタート）
予約開始は３日から始まります。
ご希望の方は、お問合せください。
　　料金　＝　足湯５０円、フットセラピー２００円、ボディセラピー４００円

★このプログラムはＮＰＯ会員限定となります。ご入会は、いつでもスタッフまで。

＜専有＞メニュー…プログラムに参加される方の対象に制限がありますのでご確認ください。

【赤ちゃん広場】
■９：３０～１２：００
妊婦さん、０才さん親子専用となります。

第２、第３、第４水曜：【計測・育児相談】
■１０：００～１２：００
助産師先生の計測があります。母子手帳を持ってきてね。
（個別・時間外でのご希望は遠慮なくスタッフまで）

第１水曜：【ベビーマッサージ】
■１０：３０～
料金　２００円
１０組ほど（事前予約）
★このプログラムはＮＰＯ会員限定となります。ご入会は、いつでもスタッフまで。

【手と足のツボ療法】
■１３：００～１５：００
ＮＰＯ会員メニューは事前予約となりました。
予約受付は３日から始まります。ご希望の方はお問合せください。
料金　２００円（限定６名）
専門の先生が来てくださいます。
★このプログラムはＮＰＯ会員限定となります。ご入会は、いつでもスタッフまで。

【ＢＰプログラム】
■１０：００～１２：００
　　　場所　＝　ひろば内、会議室
「０才（２ヶ月～５ヶ月）のお子さんを初めて育てるお母さん」を
対象にした親支援プログラムです。全４回あります。

【ママカフェ】
■１０：３０～１２：００
日頃、気になっていることをみんなでお茶を飲みながら
お話しませんか？（お茶・お菓子つき、参加費１００円）

午前中は、お申込みをされた方のみの広場利用となります。

事前にお申込みが必要となります。
予約開始は３日から始まります。ご希望の方は、お問合せください。
★このプログラムはＮＰＯ会員限定となります。ご入会は、いつでもスタッフまで。

■９：３０～１１：３０、１３：３０～１５：００

”メモリアルデー”では
カード作りをします。（作業時間３０分ほど）
お家からお子さんの写真をご持参ください。
毎月のメモリアルデーでお子さんの成長を感じられると良いですね☆
１年（１２か月）で１２枚のカードが出来上がりますよ♪

予約受付は１日から始まります。ご希望の方は、お問合せください。
★このプログラムはＮＰＯ会員限定となります。ご入会は、いつでもスタッフまで。